Нужны блюда максимум из 5 составляющих. Можно меньше. Чтобы быстро и вкусно.

кусок свинины, фольга или рукав, специи, соль, духовка, уложился ровно в 5

ананасы, яйца, картошка, куриное мясо, лук. картошку, яйца, мясо, отварить, на терке, сначала слой картошки, лук (мелко порезать), яйца, мясо, последний слой ананасы консервированные. все слои промазать майонезом

спагетти. . Со сливочным соусом (сливки или сметана, лук, грибы, куриное филе (по желанию)) , с томатным соусом (лук, фарш, томаты (свежие или паста) ) - специи по вкусу. . Салат - из имеющихся свежих овощей и зелени..

ну блюда какие-на завтрак, обеж, ужин? первое, второе, компот??) )

вот пара простых и любимых мною рецептов

1.Макароны (дада, желательно для пасты) , жирные сливки (самая маленькая упаковка) , ветчина (три-четыре больших кусочка) , грибы (я беру полкило шампиньонов) и специи) )

макароны варим, но не переварием! ветчину и грибы мелко режем (можно и не очень мелко) , разогреваем сковородку, выливаем туда сливки и кидаем на 2 минутки грибы-постоянно их ерошим, потом добавляем макароны, сыпем специи и на маленьком огне тушим еще минуты три. Будет-объедение. (еще можно туда добавить помидорки, сыр, чеснок-но это уже конечно больше 5 составляющих)) )

2.Супер бутерброды. Можно подавать на завтрак или в виде закуски

Белый хлеб (лучше купить хлеб для сэндвичей, уже нарезанный, который большими квадратиками, или цельнозерновой тоже такой бывает) , сыр, яйца, специи.

На каждого человека вам понадобится по 2 кусочка хлеба, 1 яйцо и немного тертого сыра. (считайте сами кол-во ингридиентов)

Хлеб жарим на слабом огне, до образования слабенькой золотистой корочки. Один кусочек оставляем целым, а из другого вырезаем окошечко (то есть аккуратненько вырезаем весь мякиш, но корочка остается целой-квадратиком, должна получится как-бы рамочка такая. На целый кусочек накладываем рамочку кладем на протвень это сооружение и разюиваем в него яйцо. И ставим в духовку минут на 20(надеюсь понятно) , когда яйцо приготовиться, перчим-солим, посыпаем тертым сыром по вкусу и еще на минутку в духовку.

3.Индейка

Вам нужно: грудки индейки (можно взять курочку) , специи, панировочные сухари, яйца и блендер)) )

Грудки режем, перчим, добавляем ложку панировочных сухарей (на 2 грудки-пол чайной ложки, яйца (на 2 грудки-одно яйцо) и ложку муки (извините забыла в начале написать-на 2 грудки-одна столовая ложка) . и все это кидаем в блендер. Должна получится довольна густая масса из которой мы будем лепить котлетки! Слепили, аккуратно положили на горячую сковородку и переворачиваем минутки через 3.

4.Десерт

Готовое слоеное тесто, замороженые ягоды, сахар

Готовое слоеное тесто размораживаем и нарезаем квадратиками небольшими. Каждый квадратик слегка раскатываем. В центр кладем размороженные ягоды (можно любые, можно коктейль. очень вкусно ежевика+малина) и немного сахара. Делаем из квадратика треугольничек, кладем готовые пирожки на протвень и в духовку минут на 30

Вроде все просто и понятно. Приятного аппетита)

Шницель из сыра
Сыр нарезать ломтиками. Каждый ломтик обмакнуть во взбитое яйцо и обвалять в сухарях. Обжарить в кипящем растительном масле до образования золотистой корочки и сразу же подавать на стол. Гарниром может быть свежий салат и отварной картофель.

Гречка с грибами.
В кастрюле варим гречку, как вы варите ее всегда, а на сковороде обжариваем много лука, потом добавляем грибы (это уже на ваш вкус) и все тушим. После уже в готовую кашу добавляем грибы, размешиваем, и последний штрих в кашку кладем отваренное и натертое на крупной терке яйцо. Даем кашке минут 20 настояться.. . и вуаля. . Приятного аппетита!

Макароны с творогом
Макароны отварить. Сало или бекон крупно порезать и поджарить до хруста. Смешать с макаронами и творогом.

Соус карбонара на скорую руку
Обжарьте порезанную луковицу и немного нарезанного бекона, добавьте сметанки. Приправьте по вкусу любимыми травками и можно смешивать со спагетти.

Салат:
Порезать мелко кубиками вареный буряк, ананас, добавить зерна граната и немного легкого майонеза.