⇢ 
Марина
Как похудеть подростку в 14 лет?
Мне 14 лет, исполнилось буквально 5 дней назад) При росте 159, вешу 67кг. . Как похудеть??
Не посещая спортивные секции, так как времени нету. . Англиский, музыкалка. .
АР
Алексей Романов
без диет и всяких препаратов!
только правильное питание и спорт в умеренных количествах)
ДЯ
Дмитрий Янушевский
жрать меньше....
Ол
Ольга
На самом деле все эти диеты полная туфта. Ограничь себя в сладком и мучном. После 6 не ешь и больше двигайся
У меня подруга повелась на модную сейчас диету с "активированным углём. Теперь с запором сидит
МВ
Марина Вдовина
попробуй считать каллории, а если оч уж надо то займись сыроедением самое эфективное и безопасное и сплошные витимины сама сижу на ней за 2 мес минус 6 кг и организм не страдает и витамины на месте, хоть и долго но эфективно, а при резком похудении можно заработать много болячек, удачи в похудении только не пересторайтесь
Похожие вопросы