Что такое "мышечный зажим"? От чего они бывают? И как с ними бороться? Спасибо!!!

Согласна, что это может быть связано с психикой, но и происходить из-за недостатка основных витаминов + из-за застоев в мышцах. Каждому органу нашего организма для нормальной работы нужны определенные витамины + кислород + движение. Мы очень мало двигаемся, заняты не все мышцы в течение дня (поэтому так важен комплекс для каждой группы мышц) , расбалансированно питаемся и пьем мало чистой воды, негативно мыслим. Это минимум, который влияет на наш организм, привнося негатив (т. е. расбалансировку в органы и системы) . Чтобы быть здоровым, индивидуум обязан жить по 10 Божиим заповедям + минимум 10 км в день проходить быстрым шагом + работать физически, задействуя все мышцы, следить за биологическими часами (стараясь их соблюдать) . А лекарства - это отсрочка болей и болезни. Именно поэтому медицина не лечит, а переводит болезнь на хронические рельсы. Удачи!