⇢ Вопросы и ответы ⇢ Красота и Здоровье ⇢ Баня, Массаж, Фитнес

купил гейнер доминатор олимпия. в инструкции написана порция в 80г на 100 мл

в инструкции написана порция в 80г на 100 мл воы, в качалке тренер сказал что можно с молоком, делаю такие пропорцию размешиваю блэндером, но всёравно чувствуется комочки, делаю чуть больше молоко тоже самое

Мария

Попробуйте в теплой воде, но не в горячей!!!

ВБ

Вячеслав Багаев

В идеале нужен шейкер, а не блендер. Или крути побольше на большой скорости

про баню. купил в аптеке настойку эвкалипта во флакончике. она для запаха пойдёт, если поддать? сколько мл примерно. . ?

купила набор для декорирования тортов, 100 предметов, но в наборе не было инструкции. Подскажите где ее найти, купить.

купила мультиварку магнит. подскажите как готовить в ней борщ а то в инструкции не написано

где на нагатинской можно купить антисептический р-р 95% по 100 мл. для мыловарения???

Сегодня купил сывороточный протеин, сзади упаковки написано что рекомендуемая доза 1 порция в день, в инете написано...

Дозировка гейнера Купил гейнер. Незнаю сколько нужно грамм на 500 мл молока или воды. Подскажите пожалуйста

Купил гейнер MuscleMass, но не совсем понял способ приема. Сколько нужно мерных ложичек ложить в одну порцию?

Как измерить 100 грамм гейнера? Купил гейнер и теперь не знаю 100 грамм это нормально и как их измерить?

Как рассчитать порцию гейнера? Рост 175, вес 58, 16 лет. С каким кол порции купить гейнер?