Работаю в кафе, каждый день плотно кормят. Как преодолеть себя? Набрала уже больше 5кг

Где это насильно плотно кормят. НЕ НАДО ЖИТЬ ПО ЭТОМУ ПРИНЦИПУ

Есть только белковые продукты с овощами. Хлеб и сладкое отдай подругам ))

Плотно кушать один раз в день. ТОЛЬКО один раз, во время обеда.

Пока муж или любовник не пошлет на фиг толстую корову фиг уйметесь.
Заведите себе мааааааленькую чашечку какого нибудь фиолетового цвета (отбивает аппетит на подсознани) и с неё кушайте.

да, это опасно. Одна моя одноклассница работала год в общепите, набрала 20 кг, ушла из-за этого. Потом вернулась к своим 55.