⇢ ЛХ
Любовь Харитонова
ВБ
Влад Борщевский
Первично: ежедневная часовая лечебная физкультура назначенная ортопедом с учетом твоего типа скалиоза. Это кроме тебя никто не сделает! Добавочно: массаж, парафин и прочие физиопроцедуры! Без ЛФК от них толку мало! Они лишь помогают вылечить. А лечишь ты себя сам под наблюдением врача!
ИР
Илья Рабенко
массаж
и упражнения
на ЮТУБЕ полно таких
СЩ
Сашка Щербакова
массаж и упражнения но серавно лучше к врачу
Екатерина Сутенкова
Купи корсет и следи за осанкой, это лучшее лечение + физкультура на растяжку
Л2
Лана 2029
доска евминова.
Похожие вопросы