🏠 ⇢ Вопросы и ответы ⇢ Красота и Здоровье ⇢ Коррекция веса
АМ
Андрей Мякишев

Интервальный тренинг для похудения. Кто применял - посоветуйте. На каких тренажерах?

Алексей
Алексей

Попробуйте элепсоидный тренажер.
Занятие не меньше 30 мин. Чередование скорости и нагрузки.
Можно совместить со скакалкой.

Похожие вопросы
интервальный бег эффективнее для похудения чем обычный?
Какой тренажер лучше купить для похудения: велотренажер, беговая дорожка или эллиптический тренажер?
Посоветуйте тренажер для дома
какой тренажер выбрать? для похудения в пределах 10000.
Как применять имбирь для похудения и пользы организма?
Посоветуйте какие есть таблетки для похудения ?
можно ли применять касторовое масло для похудения? как и когда пить?
Посоветуйте какие-нибудь не вредные таблетки для похудения.
что помогает йога или шейпинг и тренажер ???для похудения.??
помогает йога или шейпинг и тренажер ???для похудения.??