У меня проблема ,во время того как я качаю пресс мне что-то мешается на спине (по-моему копчик )как от этого избавиться?

сделай рентен ...
нет ли патологии в этом месте... .
если нет ищи удобную позу....

может у тебя просто лордоз увеличен (попа выпячивает) , значит нужно терпеть, если болевых ощущений нет

чувак ты зомби))

То же самое.

Подущка - это чересчур) )

Качай пресс на самом толстом ковре который у тебя есть.

У меня подобная фигня, перетерпел и привык)