Ол
Олег

пожалуйста подскажите лифтеры

мои силовые жим-115,стан-160,присед 150,хочу курс турика сделать, через 1.5 месяц соревы, сколько примерно могу набрать с него? мой вес 72

АМ
Алексей Мартыненко

А смысл? Туринабол минимальный курс составляет 6 недель, причем принимать только турик - мало смысла. Для закрепления результата нужно еще и курс сустанола и/или декадураболина ставить. Сам понимаешь - длительно, муторно и дорого. И потом - срок вывода турика из организма составляет от 40 до 50 дней. Если на соревнованиях есть допинг-проба - запалишься на раз-два.

АГ
Альбина Гасиева

с турика проба зазвенит. Если даже короткий курс будет, то все-равно минимум 4 недели (меньше-только деньги потратишь) и останется у тебя 2 недели, чтоб его вывести.... Мало....

ЕГ
Елена Грачева

На этот вопрос никто не когда не ответит. Все это индивидуально.

Если уж так то возможно 3-5 кг наберешь.

Похожие вопросы
опытным спортсменам (не только бодибилдерам, тяжелоатлетам и лифтерам)... поделитесь опытом в использовании AC
лифтеры. бодибилдеры, а где же тяжелая атлетика???
вопрос для бб. -что бы набрать серьёзную массу необходимо тренироваться в первые годы как лифтер??
Как накачаться, но не стать огромным толстым лифтером, а накачанным прессом, руками, cпиной.
Лифтеры, вопрос к вам.
лифтеры, тяж. атлеты, вопрос к вам.
Билдеры, лифтеры - у нас почти не делают "базу"!
господа лифтеры .кто то принемал глюкозомин?
друзья лифтеры вопрос вам
чего не могут лифтеры?