ЛГ
Людмила Гошко

какие правило в самбо

PB
Paruyr Bayramyan

В самбо разрешается применять броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги. В самбо броски можно проводить с помощью рук, ног и туловища.
В самбо баллы присуждаются за броски и удержания.
Бросок — это приём, с помощью которого самбист выводит соперника из равновесия и бросает на ковёр на какую-либо часть туловища или колени.
При удержании самбист, прижимаясь к сопернику любой частью туловища, удерживает его в этом положении в течение 20 секунд.
Самбист может победить досрочно, если выполнит бросок соперника на спину, оставаясь в стойке, проведет болевой прием, наберет на 12 баллов больше соперника.
Начисление баллов:
4 балла присуждается:
за бросок соперника на спину с падением атакующего;
за бросок соперника на бок без падения атакующего;
за удержание в течение 20 секунд.
2 балла присуждаются:
за бросок соперника на бок с падением атакующего;
за бросок на грудь, плечо, живот, таз без падения атакующего;
за удержание в течение 10 секунд.
1 балл присуждается:
за бросок соперника на грудь, плечо, живот, таз с падением атакующего.
Болевым приёмом является техническое действие в борьбе лёжа, вынуждающее соперника сдаться. В самбо разрешается проводить рычаги, узлы, ущемления суставов и мышц на руках и ногах соперника. Время схватки 3-5 минут чистого времени.

Похожие вопросы
Что лучше боевое самбо или кикбоксинг?
Спортивное - боевое самбо.
что лучше самбо или борьба
Борьба самбо. как вам борьба самбо? качается ли от неё прес и бицепсы?
Самбо или Тхэквондо?
что лучше боевое самбо или спортивное самбо?
Боевое-самбов
Если я вешу 100 и мне 16 и если я запишусь на самбо то я стану МС по САМБО?
Что лучше самбо или бокс?
тем кто занимается самбо