реально ли убрать живот с помощью хулахупа? (соблюдая диету)

Question

Маша Лапочка · Accepted Answer

не слышала, что можно, и кому т помогало.. . 
если он есть наполненный, а не овисший, то не жрать и хороший фитнес-тренер

Альбина Самигуллина · Answer

бока убираются с помощью наклонов в сторону, да и пузико тоже с помощью наклонов :)

Big Z · Answer

Хотите похудеть, бегайте

Татьяна Левина · Answer

да. +талия

Rashad Sariyev · Answer

диета и бег более 50 минут..

Елена Нарольская · Answer

обруч не эффективен! это факт! и уж тем более, не сжигает жиры, какими бы пупырышками он не был наворочен. продают такую ерунду как испанцы продавали бусы индейцам. 
жиры заставляет сжигать только бег в целевой зоне пульса 60-70% от максимального, высчитывается исходя из возраста. и питание=80% успеха! только так! без чудес, иногда тяжело, но без самообмана т работает!!