Tynchtykbek Tokonov
Можно ли убрать живот с помощью такой диеты?
Уже неделю ем каждый день салат из пекинской капусты, помидоров и куриной грудки (с добавлением соли, перца и раст. масла) , еще периодически кушаю хурму, курагу и в день выпиваю по 4-5 кружек зеленого чая с мелиссой.
пресс качаю постоянно. он у меня непробивной почти. Но вот жирок сверху есть все равно