«Нужна помощь. Вопросик: Протеин разбавлять молоком, просто добавить и взболтать?

Question

Елена · Accepted Answer

или водой, только скоро будешь член болтать, а он ни - гу -гу !

Евгения Карпеченко · Answer

да но если не любишь молоко разбавь водой

Сергей Смагин · Answer

Протеин сыплешь в стакан. После этого заливаешь его водой и блендером.

Андрей Раев · Answer

Лучше всего в молоко или в сок. Потом уже как можешь так и взбалтывай.