Низкокалорийные закуски к фильму

Question

Посоветуете, что можно поргызть, смотря сериал? Не то чтобы целое блюдо диетическое, а именно что то вроде сухофруктов. Соблюдаю режим тренировок + питание, так что очень важно :)

Настя · Accepted Answer

Семечки!))) Не заметишь как время пролетит..))))

Галина · Answer

Соблюдение режима для спортсменов включает в себя понятие "принимать пищу в одно и то же время, желательно за столом"?

Елена Ерохина · Answer

морковку

Александр Паничкин · Answer

Семки :)

Анна Павлова · Answer

семечки очень питательные!!!! сами же себе ответили сухофрукты ну или накройняк тыквенные семечки - в них пользы больше...

Катюша · Answer

..гренки...

Светлана Оболенская · Answer

Ведро яблок.

Юська Лютикова · Answer

да-да, сухофрукты "низкокалорийные" ;) 
 
овощи погрызи или поешь нормально по своему режиму 
(например, отвари 10 яиц - желтки убери и съешь 10 белков, закусив зеленью или еще какими овощами мало или некрахмалистыми 
еще вариант: кусок куриной грудки запеки/отвари/потуши и с теми же овощами съешь)

Танюшка Трихункова · Answer

в вашем вопросе есть ответ :)сухофрукты )

Абдуллоев Олимжон · Answer

Отруби, очень полезные и после них человек меньше хочет есть)))

Виктор Пашин · Answer

Может лучше фильм посмотреть, какой же это режим- весь фильм жевать, на крайняк коктейль себе сделайте из молока и ягод в блендере на начало фильма, потом переключите мозги на кино!

Евгений · Answer

Семечки. Орехи. Чай с сухофруктами. Молоко с медом. Фрукты.

Alex Korn · Answer

нормально поешь и не будет тянуть на всякие вредные закуски. перекусы.

Юлия · Answer

Поп-корн, гренки, сухарики, фрукты

Мария Руденко · Answer

Очень прикольно, если взять сочный чернослив без косточки, грецкие орехи, можно без фаршировки, просто смешать компоненты. Или очень полезные кедровые орехи.

Любовь Гробман · Answer

Сделай легкий овощной салат с растительным маслом.