ВЮ
Валентина Югай

Если принять 1 кг Гейнера на сколько поправишся?

Виктор
Виктор

с нормальным режимом и тренировками кг3-4 думаю
если, конечно, нормальное питание не отстает.
а без режима гейнер выйдет через одно место и выкинешь деньги

Арина
Арина

ровно на 1кг. но это пока до сортира бежишь

Юля
Юля

За один приём?
На 1 кг 🙂

Похожие вопросы
На сколько дней хватит 4 кг гейнера?
Вреден ли гейнер для здоровья? как вред гейнера может высказаться на здоровье ?
На сколько хватает 80% протеина 1 кг? (в днях, треникровки 3 на неделю на масу)
Купил гейнер хард масс, вешу 60 кг, как рассчитать дозу? Сколько пить до тренеровки и после?
Можно ли после приёма гейнера кушать? ) Если нет, то через сколько?
ЧТО Я получит от этого гейнера ???
Сколько кг я наберу с этого гейнера ?
Употребление гейнера
Через сколько после тренировки пьёте гейнер?
На сколько хватит 1 кг гейнера? пью 2 раза в день 250мл молока на 2 столовые ложки гейнера