⇢ 
Liliya Kamenchuk
Андрей Лахурин
к лету на 8 кг многовато. Есть мало раз 6 в день. Занятия 5 раз в неделю по часу, не меньше, до пота. нагрузка аэробическая (бег, быстрая ходьба, аэробика-гимнастика, плавание, аквааэробика) . Качать мышцы.
ЕБ
Елена Бабрицкая
Дочка заболела. Я переживала, ничего совсем не ела, 3 недели не было аппетита. похудела, как узник бухенвальда.. . Не взвешивалась. Но думаю, килограммов 7 сбросила (((
Спорт? Бегала в больницу 2 раза в день пешком (далеко от остановки)
Прибегала и ела больничную еду, то, что детям давали на обед, ужин)))
АП
Андрей Пошеченков
К выше Сказанному. . Можешь добавить антицеллюлитсые маски, которые сама сделаешь. . Но ониочень мало дают эффекта..
Похожие вопросы