Правда ли что от молока и кефира худеешь?

Question

Кирилл Кириллов · Accepted Answer

Если больше ничего не есть

Анна Алексеевна · Answer

нет.

Gugu Taras · Answer

Возможно!!! Мало калорий вних

Забияка · Answer

В молочке содержится кальций, он "заводит" процессы обмена. 
Но не увлекайся этими продуктами. А то эффект будет в сторону полноты. Это ж еще и лишние жиры, и лишние калории.

Екатерина · Answer

Смотря какая жирность продукта и как долго им питаются

Рустам Махмадиев · Answer

при жирности 1% -да

Наталья Вега · Answer

это правда. но в небольших количествах

Алла · Answer

Советую устраивать разгрузочные дни на кефире ( 4 воскресенья на прмер)

Надежда Дворенкова · Answer

нет ни одного продукта от которого реально худеют за счет потери подкожного жира... такой же бред как и лимонные диеты и пояса-сауны, и шоколадно -мармеладное обертывание.