Мне кажется, кроме как аппаратной косметологией сбросить вес за такое короткое время не получится. А вы не пробовали кавитацию? Я так себя в форму приводила прошлым летом. Правда, нужно курс пройти (у меня было 3 процедуры) , за 1 сеанс уходило 3 см с талии (моей проблемной зоной был живот - делала кавитацию именно на эту область) . Проходила процедуры в салоне Априори, заплатила порядка 2 тыс рублей (за процедуру) . Считаю, что для такого эффекта, который меняет все кардинально, это совсем небольшая плата. Но, правда, курс назначает специалист, и только он определяет, какое количество процедур вам понадобится. Хотя, если вам нужно только пару кило сбросить, думаю, сможете ограничиться минимумом.
да, жрать меньше надо и упражнения делать
лучший способ для похудения я все таки считаю спорт
а не ограничивать себя в пище, и конечно же здоровое питание
Лично я могу сбросить до 5 кг за день, если пробегу около 15 км
Активированный уголь очень помогает. ну вообще, если нужно есть много-но мало, ну а лучше 3 дня потерпеть и нечего не есть)
реально. объешься слабительного и 5кг. сбросишь
Реально.
питайся как можно меньше и больше двигайся - это если очень надо. а так лучше худеть постепенно, спорт и спец питание
Думаю реально, но это большой стресс . За неделю я похудела на 2 кг и при этом не сидела ни на каких диетах ))) За неделю — самое то )
Да, спорт и только вода
сбросишь? только жидкость лишняя с организма уйдет!
Я за 7 дней сбросила 4 кг)