⇢ СБ
Сергей Белый
Ольга Новоковская
Не пить и не есть вообще ничего. Если будет физическая нагрузка, то и больше сбросится. Правда, для здоровья это не полезно.
ЛВ
Лена Вечкилёва
Можно. Можешь ничего не есть, но пить только воду. Разгрузка для ЖКТ получится. Полезно для организма. Или много ходи пешком. Я как-то раз за ночь прошёл пешком 40 км. Похудел на 3,5 кг.
Чтобы вес не вернулся, можешь есть всё только из этого списка. Сырые: овощи, ягоды, зелень, фрукты, семечки, орехи, пить чистую воду и свежевыжатые соки.
Заодно и здоровье поправишь.))
Sa
Sajidam
Водка и кефирчик.
СЧ
Сергей Чернышов
Три дня поноса и сбросиш еще больше. на четвертый день похоронят.
Гульчачак
Легко!...:))
Похожие вопросы