⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Другие виды спорта

Почему я не могу сделать отжимания в горизонте хотя от пола 140 раз отжимаюсь за 1 подход. Может то что ноги длинные?

Светлана Щевелёва

точно дело не в ногах.. . скорее всего определённая группа мышц мене развита.. . попробуй кроме отжиманий ещё поподтягиваться, гантельки потоскай (упражнений с ним валом в инете)

Святослав Агафонов

крылья кочай

Артур Нагай

То что ты отжимаешься140 раз это показатель выносливости, а для горизонта сила нужна. Отжимайся с грузом

Оксана Рафеева

Начинай отжиматься, ставя руки не у груди, а ближе к бёдрам, ноги приподнимай, сначала опираясь об стену ими. Посмотри в ютубе.

Похожие вопросы

Почему я не могу сделать отжимания в горизонте хотя от пола 140 раз отжимаюсь с запасом. Может то что ноги длинные?

как больше подтягиваться? уперся в 17 раз и не могу сделать больше... делаю по схеме - 2 дня по 5 подходов - 1 перерыв

ПОЧЕМУ НЕ УПРАЗДНИТЬ СЛУЖБУ ЖКХ в России- ХОТЯ БЫ НА 1 год.... КАК ЭТО сделал Президент ЧЕЧЕНСКОЙ Республики? АУ

Как научиться подтягивать я отжимаюсь 20 раз спокойно но подтянуться могу на половину как увеличь хотябы до 1 раза?

Почему я не могу сделать никакой финт в футболе против человека, хотя когда я тренируюсь один у меня они поучаются?

Большой палец на ноге длиннее остальных. Теоретически могу заниматься балетом на пуантах?

Проблема при отжимании на брусьях Когда отжимаюсь на брусьях ноги шатаются что мешает делать отжимания почему так?

Помогите пожалуйста! не могу решить вот эти задачи по С++: Задачи на циклы:1.Найти произведение целых чисел от 7 до 14.2.Урожай яблок в 1990 году составил 20 тонн. Далее каждые два года урожай уменьшался на 5%. В каком году суммарный урожай яблок превысит 90 тонн?Задачи на линейные алгоритмы:1.Запросите у пользователя курсы доллара и евро на сегодняшний день и имеющуюся у него рублёвую сумму, и рассчитайте сколько долларов и сколько евро он может купить на эти деньги.2.В школьном коридоре длинной 56 м нужно выкрасить пол. Выкрасив часть коридора длинной 22 м, израсходовали А кг краски. Сколько еще нужно краски, докрасить коридор?Задача на ветвление:Написать алгоритм в программу проверки, является ли данный четырёхугольник параллелограммом.

Как вы думаете. почему регби не самый популярный вид спорта? Он явно уступает футболу ногами. Хотя если...

Почему говорят в отжиманиях подходы пока руки на пол не отпустят? Ведь предел это не падение рук а когда после опускания