Сколько нужно съедать ананаса в день, что не поправляться?

Фруктовые кислоты ускоряют метаболические процессы, но, это не означает, что можно лопать фрукты и сидеть на диване. Количество потребляемого - сугубо индивидуально. Без крайностей.

Фрукты нужно кушать отдельно от другой пищи! И лучше в первой половине дня ))

ананасы наоброт помогают худеть.
они хорошо жири расщепляют