У подруги насморк, подруга беременна ей 16 лет. поход к педиатару только через неделю.

нос промывать солевыми растворами - типа Аквамарис, Солин, Хьюмер, Долфин. Закапывать можно сколько хотите, это всего лишь солевой раствор.
Лежать дома... соблюдать постельный режим.
И пить чаек с лимоном.
При температуре, если есть - высокой температуре - более 38,0 - можно принять парацетамол.
А с соплями - это вирусная инфекция и здесь специфического лечения нет. Поэтому только доверьтесь своему иммунитету, который должен справиться.