кто-нибудь похудел при помощи комплекса джиллиан майклс? как успехи?

я худела результат есть но если перестаешь заниматся то кг возвращаются. но я только тренировалась и ела что хочу, сейчас перешла на пп и снова с Джиллиан будем худеть так чтоб не возвращались