Anna Kovaleva-Miloradovich
Anna Kovaleva-Miloradovich

Как побороть леееень свою? Я не толстая, но надо себя не много подтянуть к весне, лету. Меня хватает на пару дней заниматься

физ нагрузкой (пресс, приседания, отжимания) короче до первой крепатуры, и потом бросаю это все. Как взять себя в руки и регулярно заниматся?))))))

Павлик
Павлик

Хочешь похудеть, завязывай жрать. Всё в твоих руках.

Ан
Анна

я купила абонемент в мае 2012 года, а ходить начала месяц назад 🙂 подействовало в совокупности - жаль денег, друг прислал ссылку на картинку "жрица ночи", где толстая тетка поедает корм из холодильника, ну и вообще ВЕСНА 🙂

УД
Урфин Джус

С помощью силы воли и твердости характера.

Похожие вопросы
Помогите составить программу из базовых упражнений с штангами. Занимаюсь Боевым самбо, хочу подтянуть физику
Занимаюсь спортом 5 дней (турник, прес, больше уклон на прес) Посмотрите есть ли результаты. . До этого вообще не занимался
что качать и как что-бы подтянуться 10 раз? возраст 14 лет вес 55кг
Можно ли начать заниматься гимнастикой в 13 лет
Чем занимаются люди в деревнях осенью, летом и весной?
Можно ли без тренировок как то подтянуть кожу после похудения? После травмы заниматься не могу! Может препарат какой есть?
Начала заниматься на брусьях. 14 лет.
Я занимаюсь на турнике в среднем могу подтянуться 12 раз.
Как подтянуться 15 раз на турнике, за 10 дней?
на сколько дней хватает одна упаковка гейнер? Гейнер