Наталья
Попробуйте во сне ориентироваться на какую-либо вещь. Например, дайте себе установку, как только вы увидете желаемый объект вы пробудитесь во сне.
ну наверное так же как осознанному движению руки во сне...
Есть специальная литература. В ней описаны приемы.
у мя иногда само собой получается
это не совсем
сон
я могу сам свои сны придумывать
и все как на яву
как это все описать я не знаю
но ощущения классныя
Почитай Лабержа (без звездочек) :
cognitio*.sphaera*.info/index.php?option=com_content&view=article&id=12
просто
на яву постоянно проверяй, все обыденные предметы, и ты автоматически будешь делать это во сне, а во снах они ведут себя по другому вот тут и проснешься во сне
aing.ru