Арина
ОЛ
Олеся Лосева
до 12 часов утра можете есть все, что захотите! много все равно не съедите с утра)) )
главное, вечером не злоупотреблять вредной едой)))
Эдуард Богданов
главное до обеда и мало, т. е. суточная калорийность не привышалась, а вечером только яблоки
Se
Serega
Вреда не будет, т. к. в течении дня ты эти каллории израсходуешь
Н*
Надежда *
Именно по утрам его и надо съедать. Но, весьма ограниченно. И возьмите на заметку, что организм не готов без ущерба для фигуры усваивать сладости калорийностью больше 2-х ложек сахара.
МЗ
Машенька Звездочка
в меру нет
главное не больше 100 грамм
АМ
Антон Мухин
вреда НЕ будет, но в разумных кол-вах!
Похожие вопросы