Светлана Изотова
Светлана Изотова

Какой у меня Метаболизм?

Калькулятор посчитал мой метаболизм - 1342.8. Это много или мало? .
(Для поддержания веса нужно 1850 кал. )
http://www.missfit.ru/calendar-caloriy/#calc

ОС
Ольга Сучкова

Боже, какой ужОс!!! !
Калькулятор советует мне есть менее 1500 ккал!!! !
Так и с голоду помереть недолго)))) )
По сути вопроса: обращайте внимание не на эту цифру, а на цифру, указывающую ваш нормативный суточный расход калорий с учётом возраста и особенностей образа жизни.
Но помните, что
1) это ПРИБЛИЗИТЕЛЬНЫЕ цифры, ваш обмен веществ зависит от многих факторов;
2) данные о калорийности продукта получают, сжигая его в специальном приборе (калориметре) и измеряя выделяющееся тепло.. . В челловеческом организме усвоение продуктов (и "выбирание" из них энергии) немножечко другим образом происходит)))))

АЖ
Анюта Жукова

Чушь это всё.

Похожие вопросы
История возникновения метаболизма. Кто открыл метаболизм?
как ускорить метаболизм организма?
как разогнать метаболизм или обменку без спорта
вопрос про метаболизм. если ускорить метаболизм, то начнется жиросжигание? а если метаболизм замедлен, то жир набирается?
Повышенный метаболизм!!!
таблетки ускоряющие метаболизм? например так же как амфетамин
Как это? (вопрос про метаболизм (обменка) ) и про похудения с калориями)))))
А вы завидуете людям с высоким метаболизмом?
улучшает ли метаболизм имбирь?
если всякими диетами, голоданиями замедляется метаболизм