я смогу накачать мыщцы если буду заниматься каждый день на уличных тренажорах?Подскажите пожалуста

Все зависит от твоего старания) укрепить мышцы можно и дома с гантелями

рельеф... и подтянутость... прям горы мышц конечно не будет... для этого нужен зал и к сожалению химия

Занимайся через день и всё будет хорошо.))

Что значит "накачать"? Если имеется в виду объем, рельеф и т. п. , то вряд ли. Гормональный фон не позволит. А общее укрепление организма, тонус и мышечная сила - несомненно, возрастут.

Ну не накачаешь, а сделаешь крепче и рельефней. А для накачки, нужен груз. Да и всё не сделаешь на турниках, что в зале.

Да я и в зале никак их накачать не могу.

а зачем девушке накаченные мышцы?