Хотите ожирения?
физическими нагрузками
На улице хорошенько пусть побегает. Проголодается - сам придёт домой.
Зачем его повышать, если ребенок здоров? Организм сам знает, сколько ему надо. Не допускать, чтобы постоянно сидел у компьютера, загрузите делами по дому, хождениями в магазин, какие-нибудь тренировки, муз. школы, Тогда и аппетит появится сам, но тот, который нужен организму. А не вызванный искусственно.
Не допускайте немотивированных перекусов дома (это проще) либо на улице с друзьями (что гораздо труднее контролировать) . У моей подруги дочь практически не питается дома, зато выходя из него начинает пополнять калории у ближайшего ларька: мороженое, печенье, сладости, чипсы, сухарики, пицца, блинчики и прочее, что продается сейчас на улице круглосуточно. А вообще ребенок будет есть то, что едят и готовят родители. Какие у вас пищевые традиции сложились дома, так и будет. Едите ли вы сами на завтрак кашу или хотите, чтобы ее ел только ребенок? Также с обедом и ужином дела обстоят.
настойка полыни
во первых обследуйте ребенка. возможно у него глисты. или интоксикация. очистите его организм. попробуйте подавать ему уголь активированный или еще лучше полисорб
для стимуляции аппетита можно попить Элькар, но это однозначно с врачом советоваться надо