Болят икры от каблуков. Или от тапочек?:)

Question

Хожу на каблуках, но пришлось однажды пробежаться в кроссовках! Теперь жутко болят икры, особенно по утрам. Что делать? Как тренироваться?

Александра Гуревич · Accepted Answer

Дать отдохнуть ногам, можно фастум гель использовать, если уж сильно болит, а так со временем ножки привыкнут и болеть так не будут икры!