Михаил Поборуев
L-карнитин ускоряет утилизацию ЖК но не на очень большой процент (1-2%) лучше всего его использовать при занятиях спортом, отдельный его прием к внушающим эффектам не приведет.
Не надо ни в каком возрасте ничего принимать для похудения. Хотите быть стройной и остаться здоровой - правильно питайтесь и занимайтесь фитнесом.
Не предназначен он для похудения.