Как мне похудеть и не очень быстро и не очень долго?? ? Диеты не помогают! Спорт не вариант! Таблетки и так пью! Пластические операции тоже не вариант!! ! НЕ МОЖЕТЕ НЕ ЧЕМ ПОМОЧ НЕНАДО ОТВЕЧАТЬ! НЕНАДО ПИСАТЬ ЧТО-ТО ТИПО (ЖРАТЬ МЕНЬШЕ НАДО) ИЛИ (СПОРТ...)
К эндокринологу.
странный вопрос. единственный способ похудеть правильное питание и спорт.. .
Вопрос даже не странный а глупый, потому что все что можно предложить вы исключили. .
Не ешьте после 6 что ли
Ты что-то прям все исключила из того, что можно предложить. Знал бы простой вариант, сам бы на него подсел. А так именно правильное питание и спорт дорога к идеальному телу. Твой жир заключен в твоей исключительной лени. Ты хочешь добиться результата как в сказке - быстро и без труда, но, девонька, это реальность, так что вытаскивай свои пухлые булки на улицу и бегом, блеать!!!
жрать меньше надо или спорт
цуууууууу
""""Диеты не помогают! Спорт не вариант! Таблетки и так пью! Пластические операции тоже не вариант!!! """"""""" - ну и что тогда тебе советовать???? Колдовство?
Не ешь на ужин, я так похудела
в идеале сходитьв баньку хотябы по выходным рацион правильно распределить сходить поплавать не для спорта а даже просто так ьеряеш по 500 грамм за раз
Кофе и чай турбослим!!)
перед каждым приемом пищи выпивать стакан воды, а во время приема пищи и после - не запивать. Мне лично помогло...
если Диеты не помогают! Спорт не вариант! Таблетки и так пьешь! Пластические операции тоже не вариант!! ! то НИКАК
Ты серьезно! К эндокринологу дорогая! И зря ты так! Я за 2 недели похудела диетой и спортом!!!
можешь попробовать раздельное питание. Правда незнаю насколько это вписывается в твои требования.
попробуй японскую диету. она востанавливает обмен веществ. я в неделю скидывала от пяти кг, больше двух недель сидеть не надо после диеты тело будет постепенно приходить в норму. удачи
Может диеты не помогают, т. к. ты их не выдерживаешь? Сходи к диетологу, подберут тебе может то-нибудь.
⇢