как можно похудеть на 5 кг без возврата кг, даже если они не лишнее и не сорваться? очень надо. очень надо

да, банально, мньше жрать. .
основное -долой булку, сахар, майонез, масло\почти\,

-Дорогой я сбросила 5 кг !!!
-Ага, смыть не забудь.. .
(По описанию вопроса подходит)

Заклеить рот скотчем