Очень нужно похудеть до лета подскажите как????

Занимайся спортом, меньше ешь

не ешь, ну можно есть то что ты не любишь

Не ешь ничего до лета--и не пей.

что-бы похудеть нужно есть! Голодать нельзя!
Сладкое употребляйте меньше.
Откажитесь от соли, полностью! Замените соль на специи.
Кушайте 4-5 раз в день! Положите на тарелку свою обычную порцию и поделите её на половину (взяли 3 картошки = 1,5 картошки съешьте и так далее)
Займитесь не тяжелым спортом.
Если любите поесть на ночь, то вместо еды выпейте воды. Заполнив желудок водой у вас будет чувство сытости но вы получите 0 калорий. Но неделайте так весь день!

ПП и спорт!