Женя
здравствуйте! конечно для твоего возраста этот вес подходящий. Но лишнм не будет усле ты похудеешь на 5 кг. Будешь стройнее, только не мори себя голодом, лучше всего запешись в фитнес клуб!
У меня рост 168, вешу 57. 15 лет) мне кажется много. Я тоже хочу сбросить кг 5)
норма
У меня точно такие же параметры как и у тебя. Не волнуйся, все ОК))
мне кажеться идеальные параметры)))
Не сбрасывать специально! можно навредить организму, замедлить рост и развитие тканей, органов и систем. Подростешь - самой уйдет лишнее. А пока норма.
Просто занимайся спортом для здоровья) А диет не надо. Вес в порядке.