Можно ли успеть накачать пресс до лета?

Question

Что бы хотя бы были видны очертания кубиков ( живот плоский) худеть не надо) Если каждый день усердно заниматься по 40 минут)

Alexey Diagilev · Accepted Answer

накачать пресс можно! но при усердной ежедневной тренировки. проверино на личном опыте

Светлана Дамиан · Answer

похудей и будут

Ольга Смирнова · Answer

накачаешь) 
удачки

Алсу Хакимьянова · Answer

можно это раз пять сделать

Сергей · Answer

можно, но я не думаю, что прям до сильновыраженных кубиков. 
но плоский живот вполне можно:)

Анна Саламатина · Answer

Да конечно можно.

Шахин Мамедов · Answer

Конечно, можно.

Мария Черных · Answer

Конечно можно: ) 
Схема прокачки пресса по 9 подходов каждый день: 
1 ДЕНЬ: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз 
2 ДЕНЬ: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз 
3 ДЕНЬ: 25 раз, 20 раз, 25 раз, 25 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз. 15 раз 
4 ДЕНЬ: 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз 
5 ДЕНЬ: 15 раз, 20 раз, 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 25 раз, 20 раз 
6 ДЕНЬ: 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз 
7 ДЕНЬ: 20 раз, 20 раз, 25 раз, 30 раз, 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 35 раз 
ВАЖНО !!!Перерыв между подходами может быть не более 2-3 минут!

Александр Кузнецов · Answer

дааа ...конечно до лета накачаешь, за столько времени и кубики у тебя появятся, еще какие)