Как увеличить силу удара? (только без всяких браслетов) (только без всяких браслетов)

Question

Екатерина · Accepted Answer

Тренировки, и набор массы.

Arman · Answer

костетом

Kamila · Answer

ключи, зажигалка.. . пачка перца в рот

Мээрим · Answer

качать грудь и плечи

Светлана Зюзина · Answer

качать руки и грудь, но зачем вам сила удара? по моему точность и резкость удара важнее, вот их нужно тренировать.

Katya · Answer

А зачем?

Роман Семененко · Answer

Правило №1 - крепче сжимать кулак.

Витек Тофан · Answer

смотря как ты бьешь. есть как минимум 2 принципиально разных способа нанесения удара