⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Сергей Рогожин

Уменя есть штанга больше 30кг повесить нельзя можно ли неувеличивая вес а просто увеличивая кол-во раз наростить мышцы?

Нет, не получится. Иначе можно было бы и коробком спичек накачаться. . :0)

Да, делай по 1234567890повторений

Похожие вопросы

Подскажите какие протеины лучше пить для нароста мышц

памагите наростить мышцы.

подскажите в аптеках продают что нибудь для быстрого нароста мышц или набора веса?

рост 188см,вес 69кг,16лет.как подкачать мышцы в домашних условиях?наличие штанги и гантелей,штанга-30кг,гантеля до 20кг

Пампинг грудных мышц перед жимом штанги с тяжелым весом. Будет от этого положительный эффект?

Как накачать рельефный бицепс, не увеличивая мышцы в размере?

можно ли наростить мышцы с казеиновым протеином

Как наростить мишечную массу штангой,брусами,турниками?

Падают веса на штанге

Можно ли приседать со штангой после того, как вывихнул колено?