Денис Мурзов
ЕС
Евгений Сазонов
"Крыло" - это широчайшая? ) Ассиметрия мышц.
А.
Андрей .
Подрежь! :)))))))))
Истеричка
Это проблемы с позвоночником, такое у большинства. Уменьши нагрузку на левую широчайшую на две-три тренировки, там смотри по обстоятельствам.
Ирина
Ищи на ютубе, и в sportwiki ru "Тяга гантели одной рукой стоя в наклоне"
Похожие вопросы