помогите незнаю что делать

в adobe Premiere Pro 4,стали пустыми окна для работы.Теперь не могу перенести видео на timeline выдает что no sequences также на source и на program.Нет шкалы и нет экранов.что делать.

уже перезагрузки делала и даже переустановила, все равно. возвращала стандартные настройки
и все равно.