бодибилдеры им делать нехуй
Перекачан, говорят, когда обьем мышечной массы уже настолько велик, что это некрасиво. Эстетика пропадает. А правильный бодибилдер - красивый бодибилдер имхо: )
Ну и мышцУ то надо кормить. Если ее слишком много, мышца голодает. Начинает терять тонус. Перекачаные люди быстро устают. Приходится жрать синтетику. Лишняя нагрузка на сердце, почки. Бывает от недостатка питания мышцу сводит так, что ломается кость.
Не надо перекачиваться. Будьте гармоничны.
Совершенно согласен с Кириллом. Цель бодибилдинга не раскачать мышцы до невообразимых размеров, а накачать их настолько чтоб выглядеть при этом красиво. Можно даже сказать что ББ это слияние физической культуры и изобразительного искусства
А у спринтеров задача проще - быстрее значит лучше
Нелепое сравнение.
Если брать профессионалов - это так. Но любителям я тоже не пойму зачем это? Если ты сухой и весишь около сотки, дальше наращивать массу нет смысла. Да и затруднительно это без химозы.
именно, предела быть априори не может!
Ну я так всегда и делаю - подхожу к этим бегунам химикам и говорю - ну нафига так быстро бегать? Зачем это нужно, вообще? Это же не очень смотрится и в жизни не пригодится (если только от гопников убегать) .
Ну а к билдерам я не подхожу - боюсь.