девушке. написавшей про голод. ещё пол года назад весила 42 кг. была болезнь ана (анорексия) . очень болезненно выходила с голода. хотя и правильно
минимум полгода, т. к. чем ближе к нормальному весу, тем сложнее скинуть
диета+спорт
У Вас нормальный вес! Вам не надо его сбрасывать
голод
У тебя нормальный вес, но если ты хочешь похудеть, посиди на кефире недельку)
Мне помогло)
у Вас нормальный вес.
если что-то не устраивает, можно начать ходить в тренажерный зал, там фигурка подтянется и станет ближе к идеалу ;))
⇢