сколько стаканов воды примерно должен выпивать человек за день?

Лично мне кардиолог говорил, то пить надо столько, сколько просит организм. Не надо заставлять себя . Так что пейте сколько хотите.

говорят минимум литра два, но мне и литра хватает.

2,5 литра здоровому человеку обязательно летом. Зимой 1,5-2!

Человек, по биологическим сведениям, должен выпивать воды, пропорционально его весу, а так 1500 милилитров.

литр, но по моему это не реально

Объём выпитой воды должен составить 2-2,5 литра. Сюда входит любая жидкость: суп, подливка, сок, чай, кофе и т. д.

Обязательно 1,5-2 литра воды. Если хотите убрать бока то только очень теплую или горячую воду! Даже если перекусываете например яблоком, желательно запивать горячей жидкостью

насчет стаканов не знаю, но два литра самое то 🙂

30-35 мл на килограмм массы тела.
В стаканах посчитаете сами.