Если выпивать каждый час по стакану воды в течении месяца, то можно похудеть. Это правда?

Правда, еда просто не влезет.

каждый час по стакану.. .

не переборщите..

нет.

ешь столько, сколько хочешь.

только много овощей.
хоть ты тазом салата объешься, но голодной не ходи.

пеших прогулок по 7 км в день.

ну и кедровое масло, столовую ложку перед сном

Это если ты так будешь делать, а потом резко перестанешь то почки, привыкшие к выведению такого кол-ва воды, будут выводить воду из организма. Будет сушка (как у культуристов) . Но это грозит обезвоживанием и быстро восстанавливается. А так если для 1-2 вечеров, то можно попробовать. Правда и помереть от обезвоживания можно. И в обморок упасть в самый неподходящий момент.

по сути да, будешь часто ходить в туалет, а через мочу будут выходить все вредные вещества

правда

Увлекаться не советую. Я себя сначала к трем литрам приучила. Потом вода стала быстрее выходить - и вот я уже пью по 6-7 л. в день! Массу неудобств доставляет...

Желудок так только растянешь.