⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Людмила Гошко

О прессе. Я начал качать по новой схеме пресс .И после качание у меня как будто жжет в прессе .Это хорошо?

Юлічка Казіева

это сжигание мышц, а точнее высушивание их - работа на рельеф .

Любитель 1

так должен заканчиваться каждый подход.

Серега Шугаев

Да хорошо!

Похожие вопросы

Как начать качать пресс? Как перестать кормить себя завтраками и начать качать пресс и заниматься?

как правильно начать качать пресс ?

Как правильно дышать при качании пресса?

как правильно дышать при качании пресса

Что подобрать для качания пресса.?

Можно сразу после качание пресса есть? Не пропадёт результат качание пресса?

по поводу качания пресса

При качании пресса напрягаются бёдра, а сам пресс нет. Что делать?

Во время качания пресса, надо втягивать живот? И если втягивать и качать пресс можно ли добиться стройной талии?

как использывать отягощения при качание пресса?