Мне надо многое сделать, а тут еще проблемы появились. Теперь какое то депрессивное состояние, как избавиться от этого?

Question

Ольга Малышева · Accepted Answer

Всегда есть причины. . 
поразмышляйте и поищите причинно-следственную связь. . 
где Вы не пускаете в область осознания чувства и какие именно истинные чувства. 
Истинные чувства- помогают справиться с ситуацией, как и понимание того, 
что негативные чувства имеют определенную временную ориентацию. 
Их нужно принять и прожить.

Ирина Тучина · Answer

Плюнуть на все и не спеша разгребать проблемы. 
Удачи Вам!

Козлов Андрей · Answer

Очевидно, решить проблемы

Дима Комаров · Answer

дела делать, а не тут торчать. тогда и депрессии не будет.

Almaz Babaev · Answer

1) Зарядка, бассейн, спорт 
2) бодрящая музыка 
3) медитация 
4) антидепрессанты - от шоколада до фенибута (кроме наркоты и алкоголя) . 
 
Выбирай, а лучше всё сразу