АЕ
Александра Евдокимова

Можно ли вылечиться от ОКР самостоятельно, без врачей и лекарств, и чтобы не сообщать об этом родителям?

ОС
Оксана Суворова

Да. Но это будет долго. Надо будет пройти курс аутопсихотерапии. Без психотерапевта сложно, но возможно. Ни в коем случае не применяйте аутотренинг и прочие суггестивные методы. КБТ тоже весьма малоэффективно, несмотря на рекламу. Начните с популярных работ психоаналитиков. Если идет туго, то Карен Хорни-Самоанализ. Наберитесь терпения, будьте честны с собой, и вы докопаетесь до истинных причин навязчивостей, они должны быть в раннем детстве.

МM
Марина Marinus

Откуда ты узнала что у тебя ОКР ?

Похожие вопросы
можно ли самой вылечить и избавиться от ОКР?
Как без врачей вылечить гайморит?
можно ли вылечить невроз самостоятельно?
как быстро вылечить невроз самостоятельно?
Чем самостоятельно вылечить тонзилит?
Можно ли самостоятельно вылечить гайморит?
Окр. Как лечится ОКР и паранойя, только без обращения к врачам?
Как самостоятельно вылечить молочницу?
Можно ли самостоятельно вылечить паранойю?
Можно ли самостоятельно вылечить щитовидку?