⇢ 
Мария
Как накачать ноги, начиная с коленей?
Ноги у меня худенькие и кривизна проявляется именно начиная с коленей, как бы подкачать ноги именно в коленях?
СС
Светлана Созонова
на ютубе полно упражнений, выбирайте
ПЧ
Петр Чепурин
В коленях никак, это сустав
ВК
Виктория Каста
Ходи на лёгкую атлетику.... Бегай прыгай и всё будет ок))
Похожие вопросы