Василий
Василий

от акваэробики ноги накачаются?

Sos! Люди добрые! К кому именно записаться в фитнес-клубе, чтобы ножки были худенькие, без накачки.

ЮС
Юля Стрельцова

Придут в тонус.

КК
Ксения Косьяненко

Лина, отвечаю вам еще раз.
1)Мышцы у девушек растут оочень плохо, без специальных гормональных добавок.
2) Мышцы при одной и той же нагрузке не растут даже у генетически одаренных мужиков.
3) Ну и пусть ваши ножки немного и подкачаются, будет даже красивей.
Чем бы вы не занимались, все принесет свои плоды, при правильной диете разумеется. Так что занимайтесь чем хотите)

Похожие вопросы
Как без тренажеров накачать ноги?
Подскажите хорошие упражнения на пресс, живот и ноги, но на ноги, чтобы они не накачались, а только похудели.
Какие упражнения помогают не накачать ноги, а похудеть в ногах?
если каждый день присидать то бёдра и ноги накачаются или похудеют?
Как накачать ноги, начиная с коленей?
от этого комплекса ноги накачаются? я хочу ножки как у этой модели
Как за 2 недели накачать прес, ноги и попу?
Можно ли накачать ноги с помощью бега?
Как вам помогла акваэробика? Напишите свои отзывы о ней.
Как сделать ноги стройными, но не накачать их?