Как вы боритесь с неприятностями и депрессиями?

Иисусова молитва помогает.

в неравном бою: одна я против всех них

депрессий не бывает - жизнь слишком прекрасна, и на нее просто нет времени.
А неприятности меня учат жизни, и мне не жаловаться надо, а учить уроки, ибо тот, кто их не выучи л, второй год за партой сидит

отвлечься, баловать себя, почаще заниматься любимыми делам, может даже таблеточки на помощь призвать (я об антидепрессантах, успокоительных)...

Пытаюсь решить саму ситуацию или её улучшить.
Ели это невозможно (кто-то умер) , то принимаю ситуацию и стараюсь адаптироваться к ней.
Настроение может улучшаться приятными делами, отпуском и т. п.
Депрессия - это уже заболевание, с которым сам человек не справится, надо лечить.

Ерунда, дело житейское.... как говорил Карлсон. А вообще то делать выводы, набираться опыта и стараться говорить и вести себя так, что бы не навлекать на себя всякого рода неприятности и беды. И еще не преувеличивать и не драматизировать неприятности.

Я пытаюсь как-то отвлечься и забыть о проблемах . Гуляю с друзьями, хожу в кино и прочее! Главное не сидеть одному в четырех стенах, от этого не легче!

надо постоянно петь, хотя бы бурчать себе под нос, очень помогает, отвлекает от дурных мыслей,,,, советую, проверено

разговариваю с мужем по душам

говорю себе - всё что нас не убивает нас делает сильней

Молитва имеет большую силу.

А я не борюсь, у меня нет на это сил. Я позволяю неприятностям поглотить себя с головой. Ну когда-нибудь ведь вынесет на берег!